Descanso reparador

Dormir es una necesidad biológica que proporciona al organismo margen para recuperar la energía y que podamos seguir funcionando correctamente. Es tan importante dormir como estar despierto, por eso tenemos que cuidar nuestro sueño. Debemos de dejar de considerar el dormir como una acción pasiva, ya que el tiempo que estamos durmiendo es cuando alcanzamos una mayor actividad cerebral y asentamos nuevos conocimientos adquiridos.

Cada vez se le da más importancia a dormir bien, hasta llegar esas ocho horas recomendadas. Para ello siempre intentamos crear un ambiente y un entorno adecuado donde vamos a dormir, que se caracterizará por proporcionarnos seguridad y comodidad. Pero no todo es eso, también es muy importante la dieta que llevamos a cabo en nuestro día a día, nuestros complementos alimenticios como el Mieleco Dulces Sueños, influirán en nuestra capacidad para conciliar el sueño y en la calidad del mismo.

La jalea real es uno de los productos más fascinantes que proceden directamente de la colmena. Es producida por las jóvenes abejas nodrizas para alimentar a la abeja reina y es la responsable de su gran tamaño, su fertilidad y su gran longevidad. Para nosotros los humanos, es un suplemento nutricional perfecto en una dieta saludable y especialmente indicado en épocas de desgaste físico y mental.